รองเท้าบัลเล่ต์มีกี่แบบ ต่างกันอย่างไร ข้อดี-ข้อเสีย ซื้อแบบไหนดี

เมื่อพูดถึงรองเท้าบัลเล่ต์ หลาย ๆ คนคงนึกถึงรองเท้าหัวตัดแบบที่นักบัลเล่ต์ใช้เพื่อยืนบนปลายเท้า แต่แท้จริงแล้ว รองเท้าบัลเล่ต์มีถึงสามแบบ ซึ่งแตกต่างกันตามวัตถุประสงค์ในการใช้งาน

รองเท้าบัลเล่ต์ หรือในภาษาอังกฤษเรียกว่า Ballet Shoes คือรองเท้าที่ใช้ในการเต้นบัลเล่ต์ มักทำจากผ้าหรือหนังซึ่ง รองเท้าบัลเล่ต์จะเหมือนกับอุปกรณ์การแต่งกายบัลเล่ต์ชิ้นอื่น ๆ คือจะมีน้ำหนักเบา ยืดหยุ่นได้ดี และที่สำคัญคือช่วยอำนวยความสะดวกในการเคลื่อนไหว

รองเท้าบัลเล่ต์มี 3 แบบ ได้แก่ Soft Shoes, Demi Pointe Shoes และ Pointe Shoes โดยการเลือกใช้งานของรองเท้าแต่ละแบบขึ้นอยู่กับความแข็งแรงของกล้ามเนื้อเท้าของแต่ละบุคคล ซึ่งครูผู้สอนจะเป็นคนแนะนำการเลือกใช้ให้แก่ผู้เรียน

Soft Shoes

Soft Shoes หรือที่เรียกอีกชื่อว่า Ballet Slippers เป็นรองเท้าบัลเล่ต์พื้นฐานสำหรับการเรียนบัลเล่ต์ เรียกได้ว่าเป็นรองเท้าคู่แรกของการเริ่มเรียนบัลเล่ต์ของทุกคนเลยก็ว่าได้ รองเท้า Soft Shoes มักจะทำจากหนังวัว ผ้าแคนวาส ผ้าซาติน และในปัจจุบันแบรนด์ต่าง ๆ ได้นำผ้ายืดหลากหลายชนิดมาใช้สำหรับทำรองเท้า Soft Shoes รองเท้าชนิดนี้จะมีความนุ่ม ยืดหยุ่น และพื้นรองเท้าไม่หนามากเหมาะกับการใช้เรียนในทุกเพศและทุกวัย

รองเท้าบัลเล่ต์ Soft Shoes แบบผ้า
รองเท้าบัลเล่ต์ Soft Shoes แบบหนัง

ข้อดีของรองเท้าบัลเล่ต์แบบ Soft Shoes

  • มีความยืดหยุ่นสูง – รองเท้าบัลเล่ต์ชนิดนี้มีพื้นรองเท้าที่ไม่หนาจนเกินไป ทำให้ผู้สวมใส่สามารถรู้สึกถึงพื้นที่กำลังเหยียบได้ และช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นในการเคลื่อนไหว
  • ช่วยฝึกเท้าและขาให้มีความแข็งแรง – ในการเรียนบัลเล่ต์ระดับเริ่มต้น ผู้เรียนจะสวม Soft Shoes ในการฝึกซ้อมเพื่อฝึกกล้ามเนื้อเท้าและขาให้มีความแข็งแรงมากพอที่จะเปลี่ยนไปใช้รองเท้า Point Shoes เพื่อยืนบนปลายเท้า
  • สวมใส่สบาย – Soft Shoes ทำมาจากวัสดุที่นุ่ม แนบไปกับเท้า จึงทำให้ผู้สวมใส่รู้สึกสบาย สามารถเคลื่อนไหวได้สะดวก

ข้อเสียของรองเท้าบัลเล่ต์แบบ Soft Shoes

  • ไม่ช่วยพยุงเท้าและข้อเท้ามากนัก – รองเท้าบัลเล่ต์ชนิดนี้ไม่ช่วยพยุงเท้าหรือข้อเท้ามากนัก จึงไม่เหมาะกับท่าเต้นบัลเล่ต์ที่ต้องยืนบนปลายเท้าซึ่งต้องอาศัยอุปกรณ์ในการช่วยพยุง

Demi Pointe Shoes

Demi Pointe Shoes หรือ Pre-Pointe Shoes คือรองเท้าบัลเล่ต์ที่อยู่ตรงกลางระหว่าง Soft Shoes และ Pointe Shoes รองเท้าแบบนี้จะใช้ในช่วงที่ผู้เรียนกำลังอยู่ในช่วงที่จะต้องเปลี่ยนจะ Soft Shoes ไปใช้ Pointe Shoes ในกรณีที่ผู้เรียนยังไม่พร้อม และเพื่อสร้างความคุ้นชิน

Demi Pointe Shoes มีรูปร่างคล้ายกับ Soft Shoes ด้านนอกทำจากวัสดุผ้าซาติน เพื่อให้สามารถเคลื่อนไหวเท้าได้ง่าย แต่จะมีพื้นรองเท้าที่หนากว่า รวมถึงบริเวณปลายเท้าทำจากผ้าหรือกระดาษที่มีความแข็ง มีรูปร่างแบบหัวตัด

รองเท้าบัลเล่ต์ Demi Pointe Shoes

ข้อดีของรองเท้าบัลเล่ต์แบบ Demi Pointe Shoes

  • ช่วยในการปรับตัว – Demi Pointe Shoes จะช่วยพยุงเท้ามากกว่า Soft Shoes จึงนิยมใช้เพื่อให้ผู้เรียนได้ค่อย ๆ ปรับตัวกับรองเท้าที่แข็งขึ้น ฝึกการใช้เทคนิคและท่าทางใหม่ ๆ รวมถึงเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อเท้าและขาก่อนจะเปลี่ยนไปใช้ Pointe Shoes

ข้อเสียของรองเท้าบัลเล่ต์แบบ Demi Pointe Shoes

  • ไม่ช่วยพยุงเท้าและข้อเท้ามากนัก – แม้ว่า Demi Pointe Shoes จะมีคุณสมบัติอยู่ตรงกลางระหว่าง Soft Shoes และ Pointe Shoes แต่ก็ยังไม่ควรขึ้นยืนด้วยปลายเท้าเต็มตัวในขณะที่สวมรองเท้าบัลเล่ต์ชนิดนี้ เพราะไม่ช่วยพยุงเท้าและข้อเท้ามากพอ อาจจะทำให้เกิดอาการบาดเจ็บได้

Pointe Shoes

Pointe Shoes เป็นรองเท้าบัลเล่ต์ที่มีลักษณะหัวตัด ทำมาจากผ้า หัวรองเท้าจะมีความแข็งเพื่อรองรับการยืนบนปลายเท้า พื้นรองเท้าหนา มักใช้ในการเต้นบัลเล่ต์ระดับสูงที่มีการใช้ความแข็งแรงของเท้าและข้อเท้า รองเท้าบัลเล่ต์ชนิดนี้จะช่วยเพิ่มความแข็งแรงในแง่ของการฝึกฝน

โดยทั่วไป ผู้ที่จะสวม Pointe Shoes จะต้องมีกล้ามเนื้อที่แข็งแรง มีการฝึกซ้อมมาเป็นเวลานาน รวมถึงควรได้รับการอนุญาตจากครูผู้สอนเสียก่อน

ในการเรียนการสอนบัลเล่ต์เด็ก ส่วนมาก ครูผู้สอนจะยังไม่ให้ผู้เรียนสวม Pointe Shoes จนกว่าจะแน่ใจว่ากล้ามเนื้อขาและเท้าของเด็กเจริญเติบโตเต็มที่ หรือมีความแข็งแรงมากพอ เพราะอาจทำให้เกิดอาการบาดเจ็บเรื้อรังได้ โดยส่วนมาก เด็กจะสามารถสวม Pointe Shoes ได้เมื่ออายุ 11-12 ปีขึ้นไป

รองเท้าบัลเล่ต์ Pointe Shoes
ปลายรองเท้าบัลเล่ต์ Pointe Shoes

ข้อดีของรองเท้าบัลเล่ต์แบบ Pointe Shoes

  • สร้างความแข็งแรง – Pointe Shoes ช่วยพยุงเท้าและข้อเท้าของผู้สวมใส่ ทำให้สามารถยืนบนปลายเท้าได้ อีกทั้งการฝึกอย่างต่อเนื่องช่วยสร้างความแข็งแรงให้กับเท้าและข้อเท้าได้มากขึ้น
  • เปิดโอกาสในการพัฒนาทักษะ – ในการเรียนบัลเล่ต์ระดับที่สูงขึ้น การใช้รองเท้าบัลเล่ต์ที่ทำให้ผู้สวมสามารถยืนบนปลายเท้าได้ จะช่วยเพิ่มโอกาสในการเรียนรู้และฝึกซ้อมท่าทางและเทคนิคใหม่ ๆ อีกมากมาย ช่วยยกระดับการแสดงไปอีกขั้น
  • ความสวยงาม – Pointe Shoes เปรียบเสมือนสัญลักษณ์ของบัลเล่ต์ที่ใคร ๆ ต่างก็รู้จัก การสวม Pointe Shoes จึงเป็นการเติมเต็มความสวยงามของการแสดงให้สมบูรณ์ยิ่งขึ้น นอกจากนี้ ยังช่วยเสริมรูปขาให้ดูสวยอีกด้วย

ข้อเสียของรองเท้าบัลเล่ต์แบบ Pointe Shoes

  • เสี่ยงต่ออาการบาดเจ็บ – การยืนบนปลายเท้ามีความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บสูง โดยเฉพาะเมื่อกล้ามเนื้อของผู้เต้นไม่แข็งแรงพอ ผู้เต้นจึงต้องมีการฝึกซ้อมและเตรียมร่างกายให้พร้อมก่อนใช้ Pointe Shoes
  • ราคาสูง – Pointe Shoes มีราคาสูงกว่ารองเท้าบัลเล่ต์ชนิดอื่น ๆ และควรเปลี่ยนทันทีหากรองเท้าเริ่มเสื่อมสภาพเนื่องจากอาจจะทำให้เกิดอันตรายต่อผู้สวมใส่ได้

แนะนำวิธีการเลือกซื้อรองเท้าบัลเล่ต์

การเลือกซื้อรองเท้าบัลเล่ต์ ควรพิจารณาจากจุดประสงค์ในการใช้งาน หากเป็นคลาสบัลเล่ต์เด็ก หรือบัลเล่ต์ผู้ใหญ่ในระดับเริ่มต้น ก็ควรใช้ Soft Shoes แต่หากเป็นการเต้นบัลเล่ต์ในระดับที่สูง ผู้ใช้งานมีความพร้อมที่จะใช้ Pointe Shoes แล้ว ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านการเลือกรองเท้า Pointe Shoes เพื่อให้ช่วยประเมินรูปแบบรองเท้าบัลเล่ต์ที่เหมาะสมของแต่ละคน